Jesień w Klubie Senior+ | Urząd Miejski w Czaplinku

01
fotografia przedstawiająca ruiny zamku w Czaplinku
fotografia przedstawiająca cztery żaglówki na jeziorze

Jesień w Klubie Senior+

Klub

Jesień bywa czasami mokra i ponura a czasami złota, piękna i słoneczna. Mimo  iż jest zmienna i humorzasta jej dary w postaci kolorowych liści, kasztanów i czerwonej jarzębiny bardzo często cieszą i są wykorzystywane do różnego rodzaju prac i dekoracji.

Seniorzy również postanowili  wykorzystać kolorowe dary jesieni , dekorując klub samodzielnie zrobionymi  ludzikami z kasztanów, bukietami z kolorowych liści oraz świecznikami. Powstały również piękne kompozycje z suszonych kwiatów w koszach wiklinowych.

Podczas poniedziałkowych zajęć  plastycznych prowadzonych przez Monikę Kruk-Kobeluk, maszyny do szycia idą w ruch i z niepotrzebnych materiałów powstają  „ wrzutki” - bardzo praktyczne, duże i wygodne torby na zakupy i nie tylko. Pani Monika dba aby każdy skrawek niepotrzebnego materiału znalazł swoje ponowne zastosowanie, dzięki czemu możemy zmniejszyć ilość odpadów i przynajmniej w ten sposób  pomożemy naszej planecie.

Na zajęciach kulinarnych, które odbywają się w każdy piątek , królują wypieki w postaci chleba, ciast oraz ostatnio zgodnie z tradycją listopadową powstały rogale świętomarcińskie.

Zajęcia z fizjoterapeutą Zdzisławem Opałką, to cykl regularnych spotkań dzięki którym uaktywniają się nie tylko wszystkie partie mięśni ale również poprawia się samopoczucie. Zajęcia łączą przyjemność z wykonywania aktywności ruchowej z bezpieczeństwem wykonywanych ćwiczeń pod czujnym okiem pana Zdzisława.

W klubie odbyło się również spotkanie z dietetykiem medycznym  Patrycją Sankowską, która przeprowadziła za pomocą wyspecjalizowanego  sprzętu ,dokładną analizę składu masy ciała każdego z seniorów, oraz omówiła wyniki pomiarów z każdym uczestnikiem indywidualnie.

Klub odwiedził również ratownik medyczny Jarosław Tarnowski z RESCUE-ZDR z bardzo obszernym wykładem mającym na celu zapoznanie seniorów z zastosowaniem defibrylatora, pierwszą pomocą w przypadku udarów oraz zaburzeń rytmu serca. Został także poruszony temat cukrzycy oraz nadciśnienia, po których był czas na pomiary cukru oraz ciśnienia tętniczego.

11 listopada seniorzy wzięli udział w uroczystościach związanych z Narodowym Świętem Niepodległości. Po uroczystej mszy na czaplineckim Rynku odśpiewali hymn po czym udali się w uroczystym pochodzie na cmentarz komunalny, gdzie złożyli kwiaty w hołdzie bohaterom walk o niepodległość.

14 listopada przypada Ogólnopolski Dzień Seniora. Z tej okazji burmistrz Marcin Naruszewicz złożył seniorom serdeczne życzenia po których był czas na wspólne rozmowy oraz słodki poczęstunek.